Nel vasto panorama dei modelli psicoterapeutici, in passato spesso in contrapposizione fra di loro, è sempre più facile trovare modelli integrati che uniscono prassi e metodi di varie scuole, al fine di promuovere un aiuto sempre più efficace a chi ne fa richiesta.
In tale ottica il mio lavoro si sviluppa principalmente in riferimento a due modelli clinici, l’Approccio centrato sulla persona di Carl Rogers e l’Analisi Esistenziale di Viktor E. Frankl, rispettivamente appartenenti al filone “umanistico-esistenziale” e “fenomenologico-esistenzialista”.
A questi integro, quando ritenuto terapeuticamente indicato, sia l’EMDR che tecniche umoristiche.
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La psicoterapia rogersiana
Orientamento psicoterapeutico ideato dallo psicoterapeuta americano Carl Rogers che, sposando una concezione positiva dell'individuo, ne facilita le innate capacità di autoregolazione e di autorealizzazione.
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Logoterapia e Analisi Esistenziale
Logoterapia significa riscoperta del logos, cioè del senso della vita. Lo psichiatra austriaco Viktor E. Frankl, ideatore di questo modello psicoterapeutico, evidenzia la necessità di aiutare il paziente a saper rispondere alla vita come a un compito scoprendone, in ogni circostanza, il senso più profondo.
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EMDR
(dall'inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico all'avanguardia utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto a quello traumatico.
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Umorismo
L'uso di tecniche e atteggiamenti umoristici in terapia favorisce quell'autodistanziamento in grado di scoraggiare l'identificazione del paziente col proprio sintomo, facilitandone, perciò, una più pronta soluzione.